
Saftiges Bananenbrot – einfaches Rezept mit reifen Bananen
Dieses saftige Bananenbrot ist schnell vorbereitet und perfekt, um reife Bananen zu verwerten. Brauner Zucker, Vanille und eine Prise Zimt sorgen für ein feines Aroma, während das Pflanzenöl das Bananenbrot schön saftig hält.
Zutaten
- 3 Reife Bananen
- 80 ml Neutrales Pflanzenöl z. B. Sonnenblumenöl
- 110 g Brauner Zucker
- 2 Eier Größe M
- 200 g Weizenmehl Type 405
- 3 TL Backpulver
- 1 Prise Salz
- 1 Vanilleschote
- 1 Prise Zimt
- Etwas Butter für die Form
Anleitungen
- 1. Backofen und Form vorbereitenDen Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze bzw. 160 °C Umluft vorheizen. Eine Kastenform mit ca. 23 × 10 cm Innenmaß gründlich mit Butter einfetten.2. Bananen vorbereitenDie reifen Bananen schälen und in einer Schüssel mit einer Gabel zu einem feinen Bananenpüree zerdrücken.3. Vanille vorbereitenDie Vanilleschote der Länge nach aufschneiden und das Mark mit dem Messerrücken herauskratzen.4. Flüssige Zutaten verrührenPflanzenöl mit braunem Zucker und Eiern gründlich verquirlen.5. Trockene Zutaten hinzufügenMehl, Backpulver, Salz und Zimt miteinander vermischen. Zusammen mit dem Vanillemark zur Öl-Eier-Mischung geben und nur so lange verrühren, bis sich die Zutaten verbunden haben.6. Bananen unterrührenDas Bananenpüree unter den Teig rühren, bis es gleichmäßig verteilt ist.7. Bananenbrot backenDen Teig in die vorbereitete Kastenform füllen und glatt streichen. Im vorgeheizten Backofen etwa 55 Minuten backen. Gegen Ende der Backzeit mit der Stäbchenprobe prüfen, ob das Bananenbrot durchgebacken ist.8. Auskühlen lassenDas Bananenbrot nach dem Backen vollständig in der Form auskühlen lassen. Erst anschließend vorsichtig aus der Form lösen.
Notizen
Nährwerte pro Stück
Bei 10 Stücken: Kalorien: ca. 232 kcalEnergie: ca. 971 kJ
Kohlenhydrate: ca. 33 g
Eiweiß: ca. 4 g
Fett: ca. 9 g
Wie die richtige Stäbchenprobe geht, kann du in diesem Beitrag nachlesen. 😉
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